Tre myter om tandpleje

Tandpleje

Emner, som omhandler vores helbred, vil næsten altid være omgærdet af myter og skrøner. Det gør sig også gældende for tandpleje. Nogle af myterne bør tages med et gran salt. Andre kan dog være årsag til, at du skader dine tænder, hvis du tager dem seriøst. Da dine tænder skal holde livet, har vi har samlet de tre værste myter om tandpleje, som du bør tage dig i agt for.

En hård tandbørstning er en effektiv tandbørstning

Nej! At skrubbe løs på dine tænder med alle dine kræfter er noget af det værste du kan gøre for dine tænder. Hvis du går til den daglige tandbørstning med samme indstilling, som når du går i fitnesscenteret, risikerer du at skade dine tænder og dit tandkød.

Når du børster hårdt på tænderne, skader du emaljen, hvilket giver følsomme og usunde tænder. Og når du skrubber løs på tandkødet, åbner du for tandhalsene. Det giver adgang for bakterier, som på sigt kan medføre caries. Derfor bør du i stedet børste dine tænder med lette cirkelbevægelser og fokusere på, at du får børstet alle dele af munden. Spørg din tandlæge, hvis du er tvivl om, din børsteteknik er korrekt. Der findes masser af kompetente og engagerede tandlæger nær Frederiksberg Centret, som gerne instruerer dig i korrekt børsteteknik.

Man skal børste tænder efter et måltid

Det er rigtigt, at madrester i tænderne fører til ophobning af bakterier, som kan give huller i tænderne. Derfor bør du selvfølgelig også være omhyggelig med mundhygiejnen. Men det er ikke nogen god idé at børste tænder lige efter et måltid. Mange fødevarer indeholder syre, og hvis du børster tænderne, mens der er syre på dem, risikerer du at slide på tandemaljen. Og tabt tandemalje kommer ikke igen. Drik i stedet et glas vand eller skyl munden efter et måltid, og undgå at børste i tænder, i mindst en time efter du har spist.

Man kan ikke få hul i en tand med plombe i

Der er lige så stor risiko for, at du får huller i en tand med plombe som i resten af dine tænder. Plomben beskytter nemlig ikke tanden, og der kan faktisk også opstå huller rundt om selve plumben. Derfor skal du vedligeholde en tand med plombe lige så godt som dine øvrige tænder. Der er masser af dygtige tandlæger nær Rødovere, som du kan kontakte, hvis du ønsker at få afkræftet flere myter om tandpleje.

 

Alhambravej Tandlægerne

Alhambravej 1

Frederiksberg C, 1826

33 22 46 16

| July 6th, 2016 | Posted in myter, tandbørstning, tandpleje |

Leave a Reply